Relação cintura quadril

Em uma pesquisa feita com professores, praticantes de exercícios físicos, foi contatado que o fato da pratica deste não lhe exclui a possibilidade de ter doenças cardiovasculares/coronarianas, pois quanto maior a concentração da gordura abdominal, maior o risco de problemas como colesterol alto, diabetes, hipertensão e aterosclerose. Formando assim pessoas “sedentárias”, exemplos claros e fáceis de serem vistos em nosso cotidiano de sedentarismo é dado pelo fato de tudo hoje em dia sem eletrônico: portões, vidros elétricos, televisores, dentre outros.
O que previne de doenças cardiovasculares não é somente a pratica de exercícios físicos, mas sim a boa alimentação, o bom condicionamento, disposição, e a realização de exames frequentemente para que possa ser descoberto o mais cedo possível em caso do desenvolvimento de doenças mais graves como AVC e infarto.